| Sousa, Lucas José de Resende A depressão é um dos transtornos mentais mais prevalentes do mundo. No Brasil, estima-se que cerca de *5,8% da população* viva com o diagnóstico. No entanto, apenas um terço dessas pessoas realiza o tratamento adequado — muitas vezes devido aos efeitos colaterais incômodos dos medicamentos antidepressivos tradicionais (como ganho de peso, alteração da pressão e disfunção sexual), o que leva ao abandono da terapia. Diante desse desafio, a busca por estratégias complementares ganhou força. Uma monografia da Universidade Federal de Ouro Preto (UFOP), de autoria do farmacêutico Lucas José de Resende Sousa, analisou como a *suplementação com Vitamina B12 e Ácido Fólico* pode otimizar a resposta aos antidepressivos e amenizar os sintomas depressivos. Confira a seguir os principais pontos dessa revisão de literatura. 1. O Elo Vital: Homocisteína e Saúde Cerebral Um dos achados centrais destacados pelo estudo é a relação entre a depressão e níveis elevados de *homocisteína* no sangue — um aminoácido que, em altas concentrações no plasma, apresenta propriedades neurodegenerativas e afeta negativamente o sistema nervoso central. O papel da Vitamina B12 e do Ácido Fólico:* Ambos os micronutrientes são peças-chave na via metabólica que converte a homocisteína em metionina, reduzindo seus níveis tóxicos no cérebro. Síntese de Neurotransmissores:* Além de rebaixar a homocisteína, a B12 e o folato (em especial sua forma ativa, o metiltetrahidrofolato) participam diretamente do processo de produção de neurotransmissores essenciais, como a *serotonina, dopamina e noradrenalina. 2. Benefícios da Suplementação no Tratamento A revisão de estudos revelou impactos positivos significativos quando pacientes depressivos foram suplementados com B12 e folato: * *Potencialização dos Antidepressivos:* A adição desses micronutrientes foi capaz de potencializar o efeito dos medicamentos convencionais, aumentando a taxa de resposta e remissão dos sintomas. * *Redução da Gravidade dos Sintomas:* Pacientes apresentaram melhora clínica importante, especialmente aqueles que apresentavam níveis elevados de homocisteína antes de iniciar a suplementação. * *Melhora Global do Quadro:* Mesmo em pacientes que não faziam uso de antidepressivos padrão, o ajuste nutricional demonstrou impacto benéfico na modulação do humor e da saúde neurológica. 3. Baixo Custo e Acessibilidade Outro ponto forte ressaltado pelo autor é a *relação custo-benefício*. Por serem intervenções de baixo custo e com perfil de segurança extremamente alto, a B12 e o ácido fólico surgem como fortes candidatos para compor as diretrizes clínicas globais no manejo da depressão, tornando o tratamento integrativo mais acessível à população. Conclusão A suplementação de Vitamina B12 e Ácido Fólico destaca-se como uma abordagem adjuvante promissora na psiquiatria nutricional. Ao ajudar no controle da homocisteína e favorecer a produção de neurotransmissores, esse duo vitamínico oferece uma alternativa viável para potencializar os resultados dos tratamentos farmacológicos habituais. * *Referência:* SOUSA, Lucas José de Resende. Influência da suplementação com vitamina B12 e ácido fólico no tratamento de pacientes com antidepressivos: uma revisão de literatura. 2022. Monografia (Graduação em Farmácia) - Escola de Farmácia, Universidade Federal de Ouro Preto (UFOP), Ouro Preto, 2022.* |
Influência da suplementação com vitamina B12 e ácido fólico no tratamento de pacientes com antidepressivos: uma revisão de literatura.
28 de julho de 2026
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